Boostez votre kératine pour l’automne

Elle ne vous est sûrement pas inconnue. La kératine, reine des protéines pour les cheveux, est souvent mise en avant dans les soins capillaires. Mais pourquoi est-elle importante ? Que faire pour la renforcer ?

À l’automne, les cheveux sont plus cassants et tombent plus nombreux, en suivant un processus tout à fait normal : ils ont subi des changements de température et ont pu être fragilisés par le chlore, le sel de la mer, et les rayonnements UV du soleil. Ils peuvent devenir irrités, cassants, ternes et des pellicules peuvent même apparaître.

Alors, tout au long de l’année et d’autant plus lors des changements de saison, apprenez à chouchouter vos cheveux comme il se doit, pour leur redonner force et vigueur. Et tout cela commence par le renforcement de votre kératine.

La kératine est une protéine naturelle constitutive du cheveu. Elle est primordiale à la bonne santé du cheveu : elle en compose à elle seule 95%. Les 5% restants correspondent à de l’eau, des lipides et des minéraux.

Elle structure le cheveu et lui apporte force et résistance, grâce aux couches qui la composent.

– La cuticule tout d’abord, est composée d’écailles sont reliées par des céramides, ces acides gras primordiaux qui permettent à la fois d’éviter que l’eau du cheveu ne s’échappe, mais aussi de maintenir une bonne hydratation, en absorbant une quantité d’eau provenant de l’humidité de l’air.
– Le cortex, est la couche permettant l’élasticité du cheveu grâce à des chaînes de protéines. La plupart de ces protéines, aussi nommées acides soufrés, sont représentés par la cystine. Pour être correctement synthétisée, la cystine demande un apport de zinc et de vitamine B6 suffisants. C’est pourquoi nous vous recommandons d’opter pour une cure de compléments alimentaires pour la pousse des cheveux, pour combler d’éventuelles carences.
– La moelle, enfin, se situe au centre du cheveu, et n’a pas de bienfaits en particulier.

La kératine ne se régénère pas, mais s’épuise tout le long de la vie d’un cheveu. C’est pourquoi il est important de stimuler sa production et de la renforcer au bon moment.

Cet automne, pour renforcer et stimuler la production de kératine, vous pouvez vous recentrer sur vos objectifs et faire évoluer votre diagnostic. Nous vous recommandons notamment les objectifs “stimuler la croissance, “densité-fortifiant” et “hydrater”.

J’ajuste ma formule pour l’automne

Une fois votre diagnostic rempli, découvrez la routine capillaire qui vous ressemble. En fonction de votre profil et des objectifs que vous aurez choisis, nous vous proposons des formules 100% sur-mesure (soins et cure de compléments alimentaires).

Découvrez la routine complète juste.

Maintenant que vous avez compris l’importance de la kératine pour la santé de vos cheveux et que vous avez adapté votre diagnostic, il est temps de passer à l’action : adoptez notre lotion capillaire express, apprenez à masser vos cheveux et à prendre de bonnes habitudes.

Pour tous types de cheveux. Fortifie, rafraîchit et stimule la croissance.

Ingrédients nécessaires :

✔ 2 cuillères à soupe vinaigre de cidre
✔ 100 ml d’eau de source ou minérale
✔ 1 cuillère à café de cannelle (poudre ou écorce)
✔ 1 cuillère à café d’herbes de provence ou de romarin 

Étapes à suivre :

1. Chauffez l’eau jusqu’au frémissement
2. Ajoutez la cannelle et les herbes. Laissez la préparation infuser et refroidir.
3. Filtrez dans un récipient propre et ajoutez le vinaigre.
4. Agitez.
5. Appliquez après le shampoing sur l’ensemble du cuir chevelu.
6. Faites pénétrer la lotion à l’aide d’un massage doux 🙆‍♀️ : effectuez des petits cercles du bout des doigts, des tempes jusqu’à l’arrière de la tête.
7. Rincez ensuite.

💡 Le massage du cuir chevelu va stimuler la microcirculation et favoriser le renouvellement cellulaire pour des cheveux plus forts et brillants. Il peut se faire sur cheveux humides ou secs et plusieurs fois par semaine durant le changement de saison.

Pour maintenir votre kératine en pleine santé et pour fortifier vos cheveux, certaines habitudes toutes simples pourront faire la différence dans votre quotidien.

– Adoptez la coupe de cheveux “lunaire”

Il paraîtrait que pour bénéficier du bénéfice d’une repousse plus rapide et pour avoir des cheveux plus forts et brillants, il vaudrait mieux couper ses cheveux lorsque la lune est en phase croissante. On y croit on n’y croit pas, mais pourquoi pas tenter ?

💡La lune est en phase croissante entre la Nouvelle Lune et la Pleine Lune : du 5 octobre au 19 octobre, et du 4 novembre au 18 novembre.

– Optez pour une serviette en microfibres

Pourquoi cette recommandation ? C’est tout simple :  les microfibres permettent d’absorber l’eau plus rapidement que les serviettes en coton classique. Ainsi, vos cheveux vont sécher plus vite, ce qui va limiter les frisottis et les rendre moins vulnérables et cassants.

– N’attachez pas vos cheveux trop souvent

Par préférence ou pour ne pas avoir ses cheveux dans le visage, on a souvent tendance à les attacher. Seulement, cette action peut les fragiliser et les rendre cassants. Essayez de ne pas les attacher tous les jours. S’ils vous gênent, vous pouvez opter pour des petites pinces ou des barrettes afin de dégager votre visage.

– Ne tirez pas sur vos cheveux

Si vous décidez malgré tout d’attacher vos cheveux, veillez à ne pas trop tirer dessus. Outre les tensions crâniennes qui peuvent être engendrées, vous risquez de les fragiliser et casser davantage. Alors privilégiez les coiffures lâches (chignon simple, tresse large…).

– Démêlez vos cheveux une fois secs

Quand les cheveux sont mouillés, la fibre capillaire est plus poreuse, plus fragile. Ainsi, si vous coiffez vos cheveux quand ils sont mouillés, ils risquent de casser beaucoup plus facilement et d’être fragilisés, ce qui rendra leur pousse moins rapide. Nous vous conseillons donc de les démêler une fois secs.

Voilà une alliée de choc pour ne pas abîmer vos boucles, éviter les nœuds ainsi que l’électricité statique. Les frottements étant moins violents pour vos cheveux qu’avec une taie d’oreiller classique en coton, vos cheveux se dévoileront en meilleure santé au fil du temps : plus forts, moins gras, moins de fourches…

– N’exagérez pas la fréquence de vos soins pour les cheveux

On vous l’a sûrement déjà dit, mais il est recommandé de ne pas se laver les cheveux tous les jours. En effet, sur-stimulées, les racines graissent plus vite, entraînant souvent l’apparition de pellicules. De plus, vos pointes vont aussi être fragilisées par cet excès de lavage et comme nous l’avons vu, qui dit pointes fragilisées, dit cheveux cassants et croissance ralentie.

Si vous utilisez des masques pour les cheveux, limitez leur utilisation à 1 fois par semaine, afin de ne pas étouffer vos cheveux ni les alourdir.

Je choisis les bons soins pour mes cheveux